先日、筋トレをしていて、気分が乗らないというか集中力がなかった日があったんです。「なんだろう？」と思いながら、結局その日の筋トレは自分的に納得いかない感じで終わったんです。一応メニューは予定通りこなしたんですけどね。筋トレが終わってから「…