こんにちは、よういちろうです。
今回はいつもと違って、告知の回になります。
僕はこのブログで主に筋トレについてお話ししています。
その筋トレは、自宅でできる自重トレの話です。
また、筋トレの効果についても、あらゆる効果について話しています。
まず、一番わかりやすい効果として、健康になる、ということである。
筋肉をつけて、体力もアップして、体を動かすことが苦にならなくなる。
さらに、筋トレをして筋肉をつけることで、基礎代謝量を増やす。
基礎代謝量が増えれば太りにくくなり、生活習慣病のリスクを減少できる。
あとは、見た目も良くなる。
余計な脂肪、ぜい肉が落ちて、スマートな体つき、シルエットになる。
ここまでの効果は、直接体に影響を及ぼす効果になるわけですが、実は筋トレの効果はこれだけではありません。
副産物（byproduct）としての効果が凄いんです。
それは、大人の男性であれば、ほぼ全員に深い関係があるものです。
それは・・・
そう「ビジネス」です。
筋トレは、ビジネスにも物凄い効果をもたらすのです。
僕はこの凄い効果をお伝えしたくて、１本の講座としてまとめました。
Udemyの講座です。
「仕事のパフォーマンスを向上させる ビジネスマンのためのワークアウト講座 筋トレがあなたを変える」
というタイトルです。
僕のUdemy講座、第一号になります。
そして、ただ今「バースデイスペシャルキャンペーン」といたしまして、無料クーポンを配布中です。
ぜひ無料で手に取ってください！
「仕事のパフォーマンスを向上させる ビジネスマンのためのワークアウト講座 筋トレがあなたを変える」
ただし、注意点が一点だけあります。
それは、無料クーポンの有効期限が、２０２４年５月２２日６：００までとなっていることです。
あまり時間がありませんので、お早めに無料でゲットしてください。
有効期限を過ぎますと、キャンペーンが終了となりますので、無料でゲットできなくなります。
ぜひ無料クーポンの有効期限内にゲットしてください。
内容も、なかなか興味深い内容になっています。
ぜひご覧になってくださいね。
それでは、告知の臨時増刊号でした。
それでは、また。
