筋トレで50代の健康的な理想の体をつくる Healthy Body & Wealthy Life

~筋トレパーソナルトレーナーが50代の不安・悩みを解決!~

2024-01-18から1日間の記事一覧

『テストステロンとエンドルフィン』

テストステロンとエンドルフィンの効果はヤバいですよね。 筋トレなどの運動やスポーツとの相乗効果はもちろんなんですが、そういった運動系以外の効果がまたすごいことになっているんですよね。 ビジネス面でのメリットもハンパないですから、大人の男性に…