なぜダイエットが上手くいかないのか？ 本来ダイエットというものは継続することで初めて成功するものだと思いますので、継続するにはどうすればいいかを考察します。

僕らシニアの一歩手前の世代は、これからの人生をより楽しみたいですよね。 そのためには新しいことを学んでどんどん吸収していかなきゃいけません。