筋トレで50代の健康的な理想の体をつくる Healthy Body & Wealthy Life

~筋トレパーソナルトレーナーが50代の不安・悩みを解決!~

2023-12-16から1日間の記事一覧

『クリスマスにはマッチョが似合う!』

おじさんの独り言です。 「華やかな街にはマッチョが似合う」、「クリスマスにはマッチョが似合う」と思いません? クリスマスまで何日も無いですが、短期集中でマッチョを目指すのもいいかもしれませんよ。 追い込んでみましょう。